第37章 新秀的煩惱(第3/4頁)

可是他又覺得,這話從自己嘴裏說出來,隱隱有點不對。

采訪結束,這次比賽的復盤才算正式告一段落,到了下午一切照舊,該訓練還是要訓練。金牌只能證明一個階段,無法證明未來。

陸水下午的訓練安排是基礎訓練以及陸上保護帶。

熱身過後,他仿佛再次穿上了演戲用的威亞,只不過這個比威亞要緊多了。隨著彈網的上下顫動,他一遍又一遍地模擬蹬板,助教路樂負責幫他拉繩索,適時地加力、加速。

“很好,身體團緊!”路樂再一次往後退步,將人拉高。陸水則在半空中翻騰,重復練習他下一個需要攻克的難關,207B和5255B。

之所以他要攻克這兩個,是因為這是10米跳台的難度動作,一個是向後翻騰三周半屈體,一個是向後翻騰兩周半再接轉體兩周半屈體。難度系數都沖上了3.6。如果他想要證明自己的實力,這兩個動作肯定逃不掉。

如果可以,陸水希望在11月下旬的公開訓練賽上展示它們,為自己搏一把。

“注意尋找下方目標!”路樂也一次又一次地提醒,在小璞玉繼續下落時將繩子略微拉緊,從而放慢下落的速度,“眼睛看下面!找水的方向!”

眼下根本沒有水,只有彈網,可是跳水運動員要把下方想象成水面,這是他們從小就要熟悉的“看水看目標”訓練。每周翻騰到位都要看下方,就如同水下有一個定點。

這個定點就是幫助他們調控節奏和完成度的目標,提醒他們何時拉肩。

“好了好了,休息一下吧。”訓練強度完成,路樂迫不及待地將人放下來,解開繩索時,陸水的皮膚已經開始發亮。

汗水太多,視覺上像是一層水膜,皮膚上勒出一條又一條的紅印。路樂看著一陣心疼,趕緊拿出偷偷私藏的酸奶:“喝,趕緊喝。”

陸水看了看還在訓練的隊員,不敢要。

“沒事,他們也有。”路樂不止帶了一瓶,主教練負責嚴厲,助教負責投喂。陸水這才拿,喝了一口之後說:“謝謝。”

“謝什麽啊。”路樂拿大毛巾幫他擦後背,小孩體脂率很低,後背肩胛骨挺明顯。他又給陸水頭上蓋了一條吸汗毛巾,因為頭發已經全濕了。

陸水意外地摸摸頭頂,愣了幾秒。

“怎麽了?”路樂也愣了,沒見過這麽……也不能說不正常,但是有點怪。

“沒事,謝謝您。”陸水將毛巾拿下來,感覺很奇怪。這就是同性長輩的關愛嗎?

和女性長輩不太一樣,會直接觸碰身體來擦汗,話不多,但直接給自己手裏塞酸奶。陸水迷惑了,父母的疼愛都是他不熟悉的事情,但大學生活讓他體驗到許多不曾擁有的情感,如同整片浩瀚的海。

“想什麽呢?”顧風的聲音又一次在身後出現,陸水趕緊把酸奶藏在身後。

“呦,你也訓練完了?”路樂剛把陸水後腰的汗水擦幹凈。

“嗯,練得差不多。”顧風說,看向陸水藏起來的手。

“我給的,他喝兩口胖不了。”路樂趕緊解圍,“你今天練得怎麽樣?”

顧風從陸水的手裏拿過剩下那半瓶酸奶,說:“還可以,在鞏固207B。”

陸水一聽,眼睛亮起來,隊長在練207B,和自己一樣。

“要不然……我再陪你練一會兒吧。”他主動說,眼巴巴地看著顧風,“我可以拉繩的。”

拉繩這個工作除了教練來做,隊員之間也經常幫忙,路樂也累了,就讓他們自己練。這回套上繩索的人變成了顧風,陸水在旁邊跑來跑去,時而將他拉高,時而緩緩降下。

他好久都沒幹這個活了,小時候都是顧風幫他拉。那時自己翻騰能力不夠強,在完成多周翻騰的時候,隊長會把自己拉到最高處,再一點一點往下降,像慢動作,幫著他調控身體的位置。

三周半的身體翻騰,陸水看著顧風不斷伸展又收緊的背肌,突然感悟,跳水不是空中芭蕾,其實是空中雜技。

等到翻騰減慢,陸水認為自己的洗腦包準備好了,大膽地問:“隊長,咱們下一次公開訓練賽什麽時候啊?”

顧風站在彈網上。“11月下旬。”

“具體日子定了嗎?”陸水問。

“22日。”顧風看向他。

“什麽?”陸水手裏的繩索一松,自己生日那天?

“今天中午定下來的,然後12月底,2月底和4月底都有比賽。”繩子松了,顧風一邊說一邊朝他這邊走,“你最好提前和你哥說一下,新年、春節可能都沒法回家。”

“哦……”陸水的心已經涼了一半,但跳水是熱項目,自來競賽多,“那你訓練賽是繼續上10米跳台嗎?”

顧風沒有立刻回答,只是笑著解繩子。

“上吧。”陸水試圖誘惑他,“萬一別的學校出現一個跳台大難度,咱們學校就輸了,如果他們這次上雙人,咱們也可以上雙人。”