第124章（第5/6頁）

宋靜姝與薛蘭芝三人也都嚴肅下來。

是她們主動要學的，就一定得拿出最正確的學習態度，對於張正軍的話，大家都當作命令來執行。

擺開架勢，宋靜姝三人一字排開蹲站在了張正軍的面前。

宋靜姝沒有受過專業的訓練，是依樣畫葫蘆學的蹲馬步，發力點有很多不對，薛蘭芝與杜玉蓉也好不到哪去。

兩人不是戰鬥軍人，這麽多年來也沒過於要求自己，蹲馬步學得也比較馬虎。

雖然都能堅持十來分鐘，但腿部，腰部，包括腳踝的發力點都不太對。

張正軍在發現這個問題後，犯難了。

這年代雖然不至於男女授受不親，但也沒那麽開放，要是宋靜姝幾人真是他的兵，他能上手指點矯正，但偏偏不是。

“三哥，後院有竹竿。”宋靜姝聰明，看到張正軍的視線落點，就猜到張正軍為什麽欲言又止。

“你們等我一會。”

張正軍被提醒後立刻去了謝家後院，沒多久，就拿了一根小指大小光滑的竹棍回來。

竹棍只有一米多長，很像八十年代課堂上老師用來教學用的教鞭。

“這裏，收力，保持脊椎在中心點，這是穩住重心。”

有了教鞭，張正軍再次教學起來就容易多了，沒了顧忌，發現誰的蹲姿與發力點有問題就一一用教鞭指正。

這樣一來，宋靜姝幾人很快就找到了正確的發力點，蹲站的時間也越來越久，最長的時候能堅持半個小時。

宋靜姝後悔，早知道蹲馬步有這麽多講究，她早就找人幫忙指點了，不一定要找張正軍，家裏的小周肯定也是會的。

教學起來，張正軍與薛衛冬一樣嚴肅，最開始的時候是耐心指正，但要是多次指正還犯錯誤，不好意思，他會用教鞭戳人。

宋靜姝的小腿就被戳過一次。

薛蘭芝就更不用說了，每個部位都被戳了好幾次，戳得她臉都紅了。

這是羞愧的。

張正軍與薛衛冬對宋靜姝幾人的指點沒有藏著掖著，只要是有眼睛的人都能看見，沈氏洗碗的時候透過廚房窗戶也看到了院子裏的情況。

孩子們大大方方的相處，沈氏也不會多心。

反而很感激張正軍能幫忙指點，學習格鬥這事是宋靜姝主動提出來的，張正軍與薛衛冬能幫忙就是很看面份了，得尊重人。

洗完碗，沈氏去看了看家裏的水果。

這個季節，蘋果與梨是上市場了的，後勤部送了不少來，她把兩種水果各自洗了不少用小竹筐裝著，放在了石桌上。

不管是孩子，還是張正軍他們，誰忙完了誰就吃。

看著石桌上帶著水珠的水果，已經渾身酸痛的孩子們努力吞口水。

想吃，想結束蹲馬步。

“再練十分鐘才能休息。”薛衛冬見張正軍手裏的教鞭非常威風，他也去後院找來了一根，此時正揮舞著手裏的教鞭教育幾個孩子。

“是。”

孩子們趕緊大聲回答。

這讓薛衛冬非常滿意，洗了手後就坐在石桌上抓起一個蘋果哢嚓哢嚓啃了起來。

非常招仇恨。

不僅是招孩子們的仇恨，還招薛蘭芝與杜玉蓉的。

孩子們這邊練了十五分鐘終於能休息了，一窩蜂跑去吃水果，他們小，不能一個人吃一個，薛衛冬就掏出小刀給大家分。

一個蘋果分五分，剛剛好。

宋靜姝她們這邊練了半個小時才被允許休息，剛吃完早餐沒多久不餓，她們也沒坐下吃水果，而是在院子裏慢慢活動著四肢。

蹲馬步最容易肌肉酸痛，得適當走走。

宋靜姝走完給朵朵這些孩子揉腿，這會不揉，別說明天，估計下午就走不動路。

其他大人也都在給其他孩子揉腿。

把孩子們感動得熱淚盈眶，一個個表態一定要練好馬步。

薛衛冬笑得很滿意。

當了他的學生，就一定要學有所成，不然他會懲罰的。

休息十五分鐘，所有人又站在了院子裏。

張正軍與薛衛冬的休息時間有限，不可能隨時都能來指點大家，只能盡量利用今天的時間，這一次指點的是格鬥。

示範人員是張正軍與薛衛冬。

兩人先是勢均力對打了一番，然後才把招式分解成單獨的步驟進行指導。

宋靜姝很聰明，加上前世有學習柔道與瑜伽的技巧，很容易就看明白分解步驟，等張正軍與薛衛冬停下來，她也能打得像模像樣。

這驚艷了在場所有人。

張正軍與薛衛冬差點想把宋靜姝推薦給軍部作戰方，但想到宋靜姝的性別與身份，兩人迅速冷靜下來，他們可不敢招惹謝雲崢。

說起來，宋靜姝算是首長夫人。

“媽媽，你好厲害呀！”朵朵雖然也崇拜張正軍與薛衛冬對打時的陽剛，但對於宋靜姝一學就會的能力也崇拜不已。