第四十九章（第2/3頁）

轉言問王姨：“三樓的健身室調整得怎樣了？”

王姨：“大部件的器械都更替好了，就剩一些小的需要填補，比如啞鈴這種輕些重量的還沒送到。”

“好。”

沈梧風看向傅岑，傅岑心底一跳，不會吧......

果真聽沈梧風道：“從明天早上開始，你和沈思故跟我一起鍛煉。”

傅岑瞪大眼。

沈思故瞪大眼。

當天晚上傅岑和沈思故被迫早睡，為了能在六點半起床。

但生物鐘並不是那麽容易改變的，鬧鐘響的時候，傅岑賴在床上實在起不來，迷迷糊糊把鬧鐘關了，催眠自己再睡五分鐘就起。

結果直接又睡了過去。

沈梧風推門進來叫他，就看到床上鼓起的一團，傅岑睡覺喜歡將腦袋也藏被子裏，只露出一個頭頂。

“傅岑。”沈梧風喊了聲。

“唔。”傅岑迷迷糊糊地答，摸索著將聽到父親聲音嚇得要爬起來的沈思故抱懷裏，法不責眾，他要跟崽崽同進退！

沈思故掙紮。

“再睡五分鐘。”傅岑從被窩裏伸出一只手，比了個五。

當他想把手縮回被窩時，被沈梧風五指緊扣地握住，整個人頓時清醒了。

床邊一重，是沈梧風坐了下來：“等會還要送沈思故去上學，鍛煉的時間太短不會有效果。”

傅岑躲在被窩裏不敢冒頭，聲音顯得悶悶的，帶點小鉤子似的喑啞。

“不能下午鍛煉嗎？”

沈梧風將被子往下拉，把傅岑悶了一晚上的腦袋露出來：“下午鍛煉確實比較好，但你自己一個人肯定不會去。”

被子蒙了一晚上，傅岑的臉紅彤彤熱乎乎的，由於還沒睡醒，眼睛迷蒙，猛然被扯開被子，看到沈梧風那張雕塑般標志的臉，有種還在夢裏的錯覺。

怎麽有人五官長得這麽好看。

“我先去上面等你。”沈梧風伸手理了下傅岑睡亂的頭發，看向沈思故，“五分鐘收拾好自己。”

沈思故：“......”

語氣轉變得會不會太快了。

沈梧風走後，傅岑賴不下去了，爬起來跟崽崽去洗臉刷牙，換了件方便運動的衣服，父子倆拖著步子爬去了三樓。

三樓有一整個客廳那麽大的健身室，裝修成簡樸的黑白色，沈思故倒是時不時會上來玩這些器械，傅岑是從沒來過。

對傅岑來說，有精力健身，還不如多畫一幅畫。

沈梧風已經在跑步機上了，見傅岑進來，下了跑步機道：“先慢跑熱身。”

知道傅岑不會跑步機的功能，沈梧風讓傅岑站上去，調試跑速和坡度，將感應器貼在傅岑胸口。

又將沈思故抱到兒童跑步機，讓他自己弄。

沈思故：“......”

今天就是蠻無語的。

傅岑跑著跑著，困意散了，身體也熱了起來，嘗試著給自己調高跑速，沈梧風在旁邊跟他並排一起跑，一直留意著傅岑的狀態。

三分鐘後，傅岑：“我好像、跑不動了......”

沈梧風：“還能堅持下。”

於是傅岑咬了咬牙，又堅持了三分鐘：“真、跑、跑不動了。”

沈梧風：“再堅持下。”

傅岑欲哭無淚，沈梧風停下來，將速度給傅岑調慢了些，傅岑頓感松快了許多：“謝謝你！”

沈梧風垂目，掩去眼底的笑意。

旁邊被遺忘的小崽崽：“......”

將悲憤化為動力，使勁跑。

簡單運動完，察覺到危機感的沈思故，立刻湊到後爸面前，給傅岑遞溫水：“粑粑喝水。”

傅岑都已經忘記上次這樣運動是什麽時候了，短短二十分鐘跑出了一身的汗，扯過毛巾擦臉，看沈梧風還在跑，真心羨慕這樣的體能。

捧著杯子喝下大口水，不禁問沈梧風：“你極限的跑速是多高呀？”

沈梧風試圖開屏：“18KM。”

傅岑驚訝地張圓嘴，他剛跑5KM的就已經累得要命了。

沈梧風將速度勻速調高到18KM，跑起來就跟一股風似的，傅岑忍不住又問：“那你最高坡度能達到多少呀？”

“15度。”

再次試圖開屏，沈梧風將坡度調高到15度。

15度的坡度加18KM的速度，基本屬於長跑奧運冠軍的程度了，傅岑都看呆了，再次被忽略的小崽崽：“......”

暗暗發誓，自己有一天會比父親跑得更快！

“我先帶故故去沖個澡。”眼看時間差不多了，傅岑放下杯子站起身。

“嗯。”

沈梧風讓自己說話的氣息保持穩定，顯出輕而易舉的態度：“記得按摩一下腿部舒緩筋肉。”

“好。”

沖完澡，換了身清爽的衣服，坐在桌前吃早餐時，沈梧風也穿戴整齊下樓，傅岑忍不住往他手臂上瞄。

剛剛跑步時沈梧風穿的黑色背心和短褲，手臂上和腿上蓬起的肌肉十分健美，但一穿上西裝，就又顯得勻稱甚至偏瘦。