第832章 插刀
得承認,確確實實許久不鍛煉後,第一天的強度哪怕不算高,也讓他有種無力感。
一套器械做完,正被教練拉伸的時候,額頭微微見汗的娜紮走了過來:
“許哥,我走了。”
“嗯,去吧。用我送你不?”
“不用,我直接回學校啦。”
“好。”
對娜紮揮手告別,目送她離開後,那邊同樣剛剛鍛煉完的燒餅走了過來。
大胖子練了一上午,整個T恤都被汗水給浸透了。
呼哧呼哧的走進來後,在教練的指示下趴在了許鑫旁邊。
“呼……許哥,我看內姐姐練完了?”
許鑫點點頭:
“嗯,回學校了。怎麽?”
“……沒事啊。”
燒餅遲疑的說完,便來了句:
“她長的真漂亮。”
“哈~”
許鑫露出了有幾分狹促的模樣,來了句:
“還單身呢。”
“嘿嘿……”
燒餅憨笑了一聲,但卻不接話茬了。
很快,伴隨著教練的拉伸,他痛苦的“哎喲喲”的動靜響了起來。
不一會兒,郭琪麟也進來了。
倆胖子一起開始哎喲喲。
顯然,拉伸還挺痛苦的。
不過許鑫倒是沒啥感覺,或許很早之前就習慣了,他被壓完感覺還挺爽。
看了下時間,他說道:
“中午你倆體驗體驗這邊的自助吧。教練,一會兒你帶他們做下恢復性按摩之類的,我把你們的錢交了就走了。”
“啊?”
燒餅一愣,問道:
“哥你不吃?”
“吃啊,不過我是回家吃。我又沒你倆那麽強的減重需求,慢慢來慢慢練就行。走了~”
他揮了揮手,直接走了出去。
顧又名也跟了過去。
私教課不算貴,2000塊一節。許鑫連自己帶倆人的直接一人買了二十節。
他的私教課也就這一個階段,他並不胖,體重才170出頭,目標是165。順帶增肌。
二十節課足夠熟悉所有流程了。
不過這倆孩子估計二十節不見得夠。
但也無所謂,幾萬塊而已。
這錢裏除了教練的教學,還包括一系列的飲食計劃,包括根據客戶的時間來調節起居等等。
是一套相當細致的服務。
當年雨菲教練的細致讓他記憶猶新。
這錢,他覺得值。
和教練加了微信,沒約下次來的時間,打算等這兩天什麽時候有空了,預約一下就過來。他一路出了健身房,連澡都沒洗就回家了。
這地方洗澡比家可差遠了。
而等許鑫走了之後,郭琪麟趴在地上,看著呲牙咧嘴的燒餅,忽然問了一嘴:
“餅哥,你說……當演員難不?”
“我哪知道哎喲喲喲喲……”
燒餅隨口回了一句,接著再次慘叫了起來。
……
許鑫到家後,楊蜜也才從公司回來。
他第一句話就是:
“我瞧見娜紮了,在健身房。小姑娘比之前可優秀太多了。”
“……”
楊蜜一愣,第一反應就是:
“你倆沒表現的很熟吧?”
“這叫什麽話?”
許鑫有些疑惑:
“肯定熟啊,咋?聽你的意思……認識還不讓表現出來?”
“……”
楊蜜看了看他,咕噥了一句:
“狗東西壞我好事。”
“?”
正琢磨她罵誰呢,卻見楊蜜擺擺手:
“算了,隨便你吧。我後天得去香江一趟,要給《一代宗師》做後期,你接下來幾天什麽安排?”
“你走你的。”
許鑫無所謂的擺擺手:
“我過幾天回廠裏一趟,這段時間都沒啥事了。”
“好。監督好小餅啊,讓他趕緊瘦下去。”
“嗯。”
許鑫點頭後健步如飛的往廚房裏走。
打算看看中午嶽父給做的愛心減脂餐是啥又好吃又健康的玩意。
楊蜜在後面看了他兩眼,心裏冷笑了一聲。
這會兒跑得快沒關系。
等著吧,等明天的。
明天“一個不小心”非踩兩下你的腿不可。
敢壞我好事?
嗨呀!
得罪了方丈你還想跑!?
……
許鑫又在燕京待了一周。
這幾天基本上都處於一種自律的打卡狀態。
要麽健身房,要麽工作室忙活《電話鈴聲》的分鏡頭,再不就是帶娃當街溜子。
3月10號,楊蜜從香江回來後,他才脫身,回到了西安。
10號,等飛機飛平穩了之後,他拿著一本挺厚實的《世界名畫集》在看。
這是老頭推薦給他的。
意思是鏡頭美學有時候其實可以借鑒一下東西方的畫作。看一下這些藝術家們的色彩搭配,對靈感有著很大啟發。
許鑫就買了。